אי וודאות זהו סטייט שאנו מוצאות את עצמינו בתוכו כשאין בהירות לגבי ההמשך.
כשעולות שאלות ללא מענה.
כשעולים פחדים היוצרים כיווץ הגורם לפריז או בריחה.
אי וודאות הינו סטייט שאפשר לגדול ממנו אם נוכחים בתוך הגוף בשעה שהוא מתרחש.
אנו חושבות שהדבר היחידי הברור הוא ההרגלים שלנו אך אנו נימצאות בתקופה בה נאמר לנו מפורשות. תמשיכי כפי שנהגת עד פה, עם אותן ציפיות ואותם הרגלים, תיתאכזבי ותיכנסי יותר ויותר עמוק לפחדים.
כל סטייט בא והולך.
נסי להיות באי הוודאות עד שתחלוף, מבלי להגיב ואז תחווי ניסים גלויים.
ציור קולי – אי וודאות.
הקשיבי לציור כמה פעמים ושתפי מה את מרגישה.
מומלץ להרפות, לעצום עיניים ולאתר בגוף את המקום הדורש יותר תשומת לב מבחינתך.
העיקר להתחיל לראות את הקולות בגוף.
זה יתן לך כח לצאת ולממש את החופש שלך.
אין להקשיב לציור בעודך נוהגת או עסוקה במיכון העלול לפגוע בך.
